Pozdravljeni,
panični napad lahko sproži tudi kakšna telesna senzacija. Običajno je pritisk v prsih ali razbijanje srca. Sklene se začaran krog, ko se te senzacije za hip prestrašimo, to poviša anksioznost, kar ojača telesne senzacije in se krog večkrat zavrti dokler ne sproži panični napad. Očitno ste bolj anksiozen, kar ni nujno povezano s stresom. Če se bo težava stopnjevala, poiščite pomoč (najbolj psihoterapevta), lahko pa da bo tudi samo izzvenelo.
Lep pozdrav,
panični napad lahko sproži tudi kakšna telesna senzacija. Običajno je pritisk v prsih ali razbijanje srca. Sklene se začaran krog, ko se te senzacije za hip prestrašimo, to poviša anksioznost, kar ojača telesne senzacije in se krog večkrat zavrti dokler ne sproži panični napad. Očitno ste bolj anksiozen, kar ni nujno povezano s stresom. Če se bo težava stopnjevala, poiščite pomoč (najbolj psihoterapevta), lahko pa da bo tudi samo izzvenelo.
Lep pozdrav,